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Mit 20 Min EMS - Training in der Woche zum Erfolg Wir bieten Ihnen Online Termine!
Öffnungszeiten Mo 15:00 - 20:00 Uhr Di - Do: 10:00 - 20:00 Uhr Fr: 10:00 - 18:00 Uhr Sa: nach Vereinbarung

SimplyTrain EMS-Training in Münster TOP-Workout in nur 20 Minuten

Damit sich unsere Muskeln zusammenziehen (kontrahieren) werden vom Gehirn elektrische Impulse ausgesandt. Beim EMS-Training werden 80 bis 90 Prozent unserer gesamten Skelettmuskulatur mithilfe von, außen auf die Muskeln wirkenden Elektroden, aktiviert und stimuliert. Auf diese Weise arbeiten die Muskeln noch intensiver und die Qualität der Kräftigungsübungen steigt. So ermöglichen die EMS-Muskelstimulation und gezielte Übungssets schnelle Ergebnisse sowie weitere Vorteile:

  • Verkürzte Trainingszeiten
  • Verbesserte Stütz-, Halte- und Tiefenmuskulatur
  • Rückenschmerzen werden nachhaltig aufgelöst
  • Gelenkschonender Aufbau der Muskeln
  • Gesteigerte Kraft, Ausdauer
  • Straffung der Silhouette
  • Gezielte Straffung von Problemzonen
  • Mehr Wohlbefinden und Energie
Training mit Musketstimulation

Was macht EMS für Ganzkörpertraining so effektiv?

Durch das zeitsparende und hoch effektive EMS-Training werden Muskeln und auch die Tiefenmuskulatur im Nu aufgebaut, die persönliche Fitness erhöht und das Wohlbefinden gesteigert. Modernste EMS-Geräte in unserem Studio in Münster unterstützen Ihren Körper beim geführten Ganzkörpertraining.

Diese Methode kommt ursprünglich aus der Rehabilitation und verhalf bereits Top-Athleten, nach Verletzungspausen Ihre Muskulatur wieder aufzubauen.

Zusätzlich werden im EMS-Training Muskelgruppen aktiviert, die beim herkömmlichen Geräte- oder Ausdauertraining nur sehr schwer bis gar nicht zugänglich sind.

Alle Trainingsessions in unserem Studio in Münster werden durch Trainer begleitet. Zusätzlich trainieren Sie an Dr. WOLFF Geräten – so erreichen Sie Ihre Ziele noch schneller und kommen Ihren Wünschen in großen Schritten näher. Ein fester, trainierter Körper, mehr Energie und Ausstrahlung in Rekordzeit – all das ist dank komprimierten Ganzkörpertrainings zum Greifen nah!

All-In-One Ganzkörpertraining in Münster intensive Wirkung nach nur 20 Minuten!

Bereits nach Ihrem ersten Workout spüren Sie die positive Wirkung von EMS-Training und bereits mit ein bis zwei wöchentlichen Trainingseinheiten à 20 Minuten lassen sich bemerkenswerte Ergebnisse erzielen.

Wir bieten Ihnen ein intensives, dennoch gelenkschonendes Ganzkörpertraining, das keine Verletzungsgefahren birgt – und in einem Bruchteil der Zeit erledigt ist!

Probieren Sie es aus und vereinbaren Sie hier Ihr erstes Probetraining in unserem Studio in Münster.