SimplyTrain fitness Inh. Anke Borowsky - Logo
Mit 20 Min EMS - Training in der Woche zum Erfolg Wir bieten Ihnen Online Termine!
Öffnungszeiten Mo 15:00 - 20:00 Uhr Di - Do: 10:00 - 20:00 Uhr Fr: 10:00 - 18:00 Uhr Sa: nach Vereinbarung

Das SimplyTrain EMS-Studio in Münster

Anke Borowsky – die Inhaberin des Simplytrain EMS-Studios in Münster – ist ausgebildete Gesundheits- und Fitnesstrainerin und staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin. Ihre lange Erfahrung als Trainerin bei Sportvereinen und als Personal Trainer hat ihren Blick für innovative, effektive und gleichzeitig gelenkschonende Trainingsmethoden wie EMS-Training geschärft.

Intensives Training – einfach „drauf los“ im anonymen Großstudio – birgt hohe Verletzungsgefahr und lässt die Motivationskurve erfahrungsgemäß schnell abfallen. Und so bleibt von dem einst gutem Vorsatz nur eine jahrelange, ungenutzte Mitgliedschaft übrig. Sowohl Fitness-Anfänger als auch Fortgeschrittene wissen die Grenzen des eigenen Körpers oft nicht richtig einzuschätzen und trainieren falsch. Geführte Trainingseinheiten unter Aufsicht eines Personal Trainers minimieren nicht nur das Verletzungsrisiko, sondern sind ein Garant für schnelle und nachhaltige Resultate.

Trainingsraum mit Geräten

Ihr Personal Trainer & ausgebildete Gesundheits- und Fitnesstrainerin in Münster

Die Vorteile von EMS-Training liegen in seiner Effizienz. So tolle Ergebnisse in so kurzer Zeit bekommen Sie mit keiner anderen Trainingsart. Neben dem ästhetischen spielt auch der gesundheitliche Aspekt eine wichtige Rolle.

Gezielter und schonender Muskelaufbau – besonders im Rumpf/ Rückenbereich – ist ohnehin das Beste, was Sie als Prävention von Rückenschmerzen, zur Verbesserung der Haltung und des Körpergefühls und zur Steigerung Ihres allgemeinen Wohlbefindens tun können.

Buchen Sie schon bald Ihr EMS-Probetraining mit einem Personal Training in Münster!